Kalp krizi, kalp kasının kan akışının kesilmesi sonucu oluşan ciddi bir durumdur. **Kalp Krizi Belirtileri:** - Göğüs ağrısı ve baskı hissi - Sol kola yayılan ağrı - Nefes darlığı - Bulantı ve kusma - Soğuk terleme - Baş dönmesi - Yorgunluk hissi **İlk Yardım Adımları:** 1. Hemen 112'yi arayın 2. Kişiyi rahat pozisyona getirin 3. Aspirin verin (alerjisi yoksa) 4. Sıkı kıyafetleri gevşetin 5. Sakin olmaya çalışın 6. CPR gerekirse uygulayın **Korunma Yolları:** - Düzenli egzersiz yapın - Sağlıklı beslenin - Sigara içmeyin - Stresi yönetin - Düzenli kontrollere gidin