Ense Ağrısı ve Baş Dönmesi Tansiyondan mı?

Toplumda yaygın bir inanış var: tansiyon yükselince ense ağrır. Oysa yüksek tansiyonun en belirgin özelliği belirti vermemesi. "Sessiz" denmesinin nedeni bu; kişi kendini iyi hissederken damarlar, kalp ve böbrekler yıllar içinde zarar görür.

Belirtiye güvenilmez

Tansiyonu 180'e çıkmış birçok kişide hiçbir şikâyet olmayabilir; buna karşılık tansiyonu normal olan biri boyun kaslarındaki spazm nedeniyle ense ağrısı yaşayabilir. Bu yüzden tansiyonun yüksek olup olmadığına ancak ölçerek karar verilir.

Doğru ölçüm nasıl yapılır?

Ölçümden yarım saat önce çay, kahve ve sigaradan uzak durulur. Beş dakika oturarak dinlenilir. Sırt desteklidir, ayaklar yere basar, bacak bacak üstüne atılmaz. Kol kalp hizasında ve desteklenmiş olmalı, kolluk çıplak kola veya ince giysi üzerine takılmalıdır. Kolluğun boyu kol çevresine uygun olmalıdır; dar kolluk tansiyonu olduğundan yüksek gösterir.

İki dakika arayla iki ölçüm yapılır, ortalaması alınır. Bilekten ölçen cihazlar yerine koldan ölçenler tercih edilir. Tek bir yüksek ölçümle tanı konmaz; farklı günlerde yapılan ölçümlerin kaydı hekim için en değerli bilgidir.

Ne zaman hekime başvurmalı?

Evde yapılan ölçümlerde değerler 135/85 mmHg'nin üzerinde seyrediyorsa değerlendirme gerekir. Tansiyon ilacı kullanılıyor ve değerler hedefte değilse ilaç kendiliğinden artırılmamalı, hekime danışılmalıdır.

Şiddetli baş ağrısı, göğüs ağrısı, nefes darlığı, görme bozukluğu, konuşma güçlüğü, yüzde veya kolda güçsüzlük varsa tansiyon değeri ne olursa olsun acil servise başvurulmalıdır.

Bu yazı genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; muayene, tanı ve tedavinin yerine geçmez. Şikâyetiniz varsa ilgili bölüm hekimine başvurunuz.

İlgili branş: İç Hastalıkları (Dahiliye)